SESTAVINE
– 2 skodelici ovsenih kosmičev
– 1/2 skodelice nasekljanih datljev
– 3/4 žličke cimeta
– 1/2 žličke ingverja
– 1/2 skodelice zmrznjenih gozdnih sadežev
– po ena skodelica vode, jabolčnega soka in rastlinskega mleka brez dodanega olja
PRIPRAVA
Vse sestavine damo v posodo, zavremo in kuhamo na nizkem ognju 10 minut. Gozdne sadeže lahko dodamo tudi proti koncu kuhanja.
Avtor: Aleš
Zdravi recepti
Vedno odlični čokoladni piškoti. Hitra priprava in peka. Za bio čokoladne piškote skrbno pripravimo vse sestavine. Naj bodo vrhunske, ekološke in za pripravo recepta upoštevajte točnost v gramih. Sestavine za bio čokoladne piškote: 150…
Zdravi recepti
Zdravi njoki z bučkami, gratinirani v pečici so okusna hitra jed. Lahko jih ponudite kot glavno jed oz. prilogo. Za gratinirane njoke z bučkami potrebujemo: - njoke (željeno količno) - čebulo ali por -…
Zdravi recepti
Najboljša pečena jagnjetina bo tista, katero boste kupili pri lokalnem kmetu in bo mlada. Jagenjček, ki se je pasel na travnikih nima nobenega priokusa. Meso je čvrsto in okusno. Zato ne potrebujete prav nobenih…
