ZDRAVO ŽIVLJENJE
Prehrana, gibanje, higiena in nasveti za vsak dan — da do bolezni sploh ne pride.
Preventiva
Vpliv mobilne tehnologije na medosebne odnose
Vsak od nas se v vsakodnevnem življenju srečuje z mobilno tehnologijo, saj je že kar nekaj let naša stalna spremljevalka. Informacije na dlani in stik z drugimi ljudmi še nikoli niso bili tako dostopni,
Preventiva
Zdravljenje inkontinence
Pravilno zdravljenje inkontinence je pomemben korak k spremembi osredotočanja pozornosti s težav nazaj na uživanje v življenju. Trpljenje za inkontinenco je več kot le nadležno – lahko negativno vpliva na vašo samozavest, zmožnost socializacije…
Preventiva
Preventiva pri inkontinenci
Ste vedeli, da lahko nekatere vaje - od vaj za mišice medeničnega dna do urjenja nadzorovanja mehurja – pomagajo krepiti vaše mišice in izboljšati inkontinenco? Tukaj naštevamo najboljše vaje za izboljševanje preveč aktivnega mehurja…
Preventiva
Urinska inkontinenca pri ženskah in moških
Urinska inkontinenca je izjemno pogosta težava ljudi vseh delov sveta. Povzroči veliko stresa in nelagodja, prav tako velike stroške, tako posameznikom kot družbi. Izraz urinska inkontinenca pomeni, da oseba ne more ves čas nadzorovati…
Preventiva
Izsledki dolgoletne študije pacientov pred smrtjo o petih najpogostejših obžalovanjih v življenju
Obžalujete v življenju dejanja, ki ste jih ali pa jih še niste naredili? Večina ljudi jih. Naša obžalovanja naj bi velik pomen pridobila zlasti v času, ko se približujemo koncu našega življenja. Umiranje in…
Preventiva
Hipoglikemija in nočna hipoglikemija za osebe s sladkorno boleznijo
Hipoglikemija je akutni zaplet sladkorne bolezni. Dobro znanje je nujno potrebno za uspešno preprečevanje hipoglikemije, ravno tako pa dobro znanje o ukrepanju ob hipoglikemiji, kadar se le ta že pojavi. Hipoglikemija je stanje znižane…
Preventiva
Krčne žile
Krčne žile so nenormalno razširjene krvne žile, ki jih povzroči slabenje sten žil. Stanja, ki povišajo pritisk v venah nog, npr. prekomerna telesna masa, pomanjkanje športne aktivnosti, hormonsko neravnovesje v času nosečnosti in menopavze,
Preventiva
Zniževanje krvnega tlaka na naraven način
Najboljša preventiva, ki jo lahko storite zase je, da znižate svoj previsok krvni tlak. V kolikor krvnega tlaka že nekaj let niste merili oz. obiskali svojega osebnega zdravnika&referenčne ambulante je sedaj pravi čas! Bolje…
Preventiva
Virusna obolenja in preventiva pred širjenjem okužb
Zima je čas, ko velika razlika med hladnimi temperaturami zunaj ter toplimi temperaturami v notranjih prostorih, poveča našo dovzetnost za različna virusna in bakterijska obolenja. Med najpogostejša virusna obolenja sodi prehlad. Prehlad prizadene ljudi…
Preventiva
Hemoroidi – zlata žila – preventiva
Krčne žile, zlata žila, hemeroidi po domače neprijetne motnje v predelu zadnjika (danke). Hemeroidi so lahko notranji, mešani in zunanji. Včasih tudi zdrknejo iz zadnjika, kar je še posebno neprijetno in boleče. Osredotočili smo…