Omega 3 in 6 maščobne kisline – informiranje, preventiva pred obolenji srca in ožilja, izobraževanje in mediteranska prehrana
Preventiva je vedno boljša kot kurativa in omega3 so zakon! Slovenci radi hrustamo klobase, zasko, ocvirke, kebab, margarino, kajmak, čevape, maslo, čips... Skratka zaužijemo preveč nasičenih 'nezdravih' maščob in če temu dodamo še premalo gibanja & dednost iz…
mediteranska dieta
mediteranska prehrana
omega 3
