spanec

/Tag:spanec

Zakaj ljudje spimo

https://vimeo.com/22015008

Kako deluje naš spanec?

Uvod v spanje : Spanec je pomemben del našega življenja. Enostavno brez njega ne gre. Ste se kdaj vprašali zakaj spimo? Vaše nore sanje, [...]

Ali štetje ovac pred spanjem resnično pomaga, da hitreje zaspimo?

Nažalost NE. V raziskavi na Oxfordu so dokazali, da ta metoda ni učinkovita. 50 nespečnežev so testirali z naključnimi vprašanji, kako jim uspe zaspati [...]