Kaj naj je aktiven starostnik
S staranjem se spremeni sestava telesa. Starejši izgubljajo funkcionalno maso, na primer mišično in kostno maso, ter kopičijo maščobno maso. Te spremembe doprinesejo k [...]
S kolesarjenjem do boljšega zdravja in čistejšega okolja
Spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva v vseh okoljih in v prostem času je namen obeleževanja Svetovnega dneva gibanja, ki vsako [...]